Аюрведа йога тур

Аюрведа йога тур с Галиной Анисимовой. Керала, Ковалам, 14-27 марта 2019

о преподавателе

АНИСИМОВА ГАЛИНА СЕРГЕЕВНА

Стаж собственной практики в йоге более 10 лет.
Преподавательский стаж в фитнесе с 2000 года.
Основные стили: Йога, Пилатес, Стретчинг.
Сертифицированный преподаватель по Hatha Yoga, Ayurveda YogaTerapy, Intensive Yoga Cours, Пилатес и Стретчинг. Сертификат выдан международной федерацией йоги PIYF www.patanjaliyogafoundation.com
www.yogatoday.ru

На своих занятиях Галина обеспечивает оптимальный по физической и эмоциональной нагрузке тренировочный процесс, который дает тонус мышечно-сухожильной структуре тела и повышает устойчивость организма к внешним и внутренним раздражителям. Занятия по йоге строит на базе техник хатха- и крийя-йоги.
Непрерывно продолжает обучаться, участвовать в конференциях, семинарах, курсах, посещать сатсанги, ретриты коллег российских и зарубежных. Имеет сертификат по висцеральному массажу РАНМ « Российская профессиональная медицинская Ассоциация» и гирудотерапии АНО «Институт восстановительной медицины».
Учителя в йоге: доктор Джитендра Дас — основатель и президент Международной Федерации Йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation PIYF) и Татьяна Морозова,. 
Гуруджи Суриндер Сингх (Surinder Singh) – один из самых уважаемых и востребованных учителей классической Хатха-йоги в Ришикеше. Рейнхард Гамментхалер, Бал Мукунд Сингх, 
Андрей Сидерский — один из ведущих специалистов мира в области разработки методик преподавания йоги. Владимир Чурсин, Владимир Ананьев, Михаил Паршков. Учителя по стретчингу, ЛФК и Суставной гимнастике — Идейный вдохновитель Академии Wellness Лариса Подхалюзина, Леля Савосина.
Пилатес: «World Class институт пилатес»

Чем займемся

Потратим свое время с пользой для себя, зарядимся энергией. Аюрведа поправит здоровье. Познакомимся с йогой. Узнаем о традициях Индии, посетив знаковые места штата Керала. Основной упор в этой поездке сделаем на Аюрведолечение и практику йоги. Все экскурсии предусмотрены без отрыва от аюрведической клиники. Процедуры ежедневные, после осмотра доктора назначаются массажи, лекарства и прочее и занимают примерно 3 часа в день. утром и вечером практика йоги (пранаямы, медитации, асаны) за исключением выезда на экскурсии. Остальное время — море, пляж, прогулки. Питание аюрведическое (при желании — самостоятельное).

Чтобы узнать подробности пишите:

Телефон, Whats App и Telegram +7 925 0765150

почта: galina.an@mail.ru